ประโยชน์ของการไม่ชอบอาบน้ำหน้าหนาว
สวัสดีค่ะ วันนี้ทีงานรอยยิ้มจะมานำเสนอประโยชน์ของการไม่อาบน้ำมาฝาก ทุกท่านกันค่ะหน้าหนาวใครไม่อาบน้ำกันบ้างเอ๋ย
ดร. Casey Carlos ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านโรคผิวหนัง จากมหาวิทยาลัยทางการแพทย์ ซานดิเอโก แคลิฟอร์เนียบอกเราว่าการอาบน้ำทุกวันและอาบครั้งละนาน ๆ ไม่ได้ดีกับร่างกายเลย แถมการฟอกสบู่ทั่ว ทั้งตัวก็ไม่ดีกับผิวหนังด้วย
Carlos บอกว่าปกติผิวหนังของเราสามารถทำความสะอาดตัวเองได้อยู่แล้ว ส่วนสบู่ที่เราใช้กันอยู่ทุกวัน เพราะเชื่อว่ามันช่วยให้ร่างกายสะอาดขึ้น ที่จริงมันเป็น ตัวทำลายน้ำมันในชั้นผิวหนังของเรา
ยังไม่จบเพียงเท่านั้นเพราะ ดร. Joshua Zeichner บอกว่าการอาบน้ำทุก วันจะทำให้ผิวหนังระคายเคือง แถมสบู่ยังทำลายแบคทีเรียดี ๆ ที่มีไว้ปกป้องผิว ของเราโดยธรรมชาติไปอีกด้วย ยิ่งถ้าเราอาบน้ำนานและ บ่อยก็จะยิ่งเป็น สาเหตุทำให้ผิวแห้งแตก ซึ่งนั่นแหละยิ่งทำให้ผิวหนังเราเปิดทางให้เชื้อโรค เข้าไปสู่ร่างกาย และเกิดการติดเชื้อได้มากกว่าเดิม
อย่างไรก็ตามไม่ใช่ว่านี่จะเป็นชัยชนะของมนุษย์ผู้ขี้เกียจอาบน้ำล่ะ เพราะแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง แนะนำว่าถ้าเรา ไปออกกำลังกายทุกวัน หรือทำงานที่เกี่ยวข้องกับสารเคมีเราก็ควรอาบน้ำทุกวัน แต่สำหรับ คนธรรมดาอาบวันเว้นวันหรือสามวันหนึ่งครั้งก็พอแล้ว
ถ้าใจมันรักในการอาบน้ำ ประกอบกับอากาศบ้านเรามันร้อนมาก และ กลิ่นตัวเราก็แรงจริง ๆ คุณหมอ บอกว่าอาบน้ำชำระล้างเหงื่อได้ แต่อย่าฟอกสบู่ทั่วตัวทุกครั้ง ให้ใช้สบู่กับเฉพาะหน้า ใต้วงแขน ระหว่างขา และก้นก็พอ พื้นที่อื่น ๆ นอกจากนี้มันบอบบางมากเกินกว่าจะโดนฟอกด้วยสบู่บ่อย ๆ ที่สำคัญที่สุดห้ามอาบ น้ำนานเกินไปอาบไม่เกิน 10 นาทีได้จะดีมาก
ที่มา : buzzfeed.com, huffingtonpost.com, theatlantic.com, today.com,http://www.gangbeauty.com
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น